Frie – En tværfaglig a-kasse og fagforening for alle
Frie er en af Danmarks større tværfaglige organisationer, der tilbyder både a-kasse og fagforening til lønmodtagere, selvstændige og studerende. Som en politisk uafhængig organisation, ofte omtalt som en “gul” fagforening, fokuserer Frie udelukkende på det enkelte medlems karriere, juridiske sikkerhed og økonomiske tryghed uden at blande sig i partipolitik. Dette gør dem til et attraktivt valg for mange, der søger en billig fagforening med fokus på individuel service.
Når man vælger Frie a kasse og Frie fagforening, får man adgang til et sikkerhedsnet, der dækker bredt over det danske arbejdsmarked. Uanset om du arbejder på kontor, er håndværker, driver din egen virksomhed eller er under uddannelse, har organisationen skræddersyede løsninger. Det tværfaglige aspekt betyder, at du kan forblive medlem, selvom du skifter branche eller jobfunktion, hvilket giver en stor fleksibilitet i et moderne arbejdsliv.
Kerneydelsen i Frie er at sikre medlemmerne økonomisk ved ledighed gennem udbetaling af dagpenge samt at yde juridisk bistand ved konflikter på arbejdspladsen. Organisationen lægger stor vægt på personlig rådgivning og tilbyder desuden en række tillægsforsikringer, herunder en populær lønsikring, der kan supplere dagpengene betydeligt.
Pris og Medlemskab hos Frie
Prisen er ofte en afgørende faktor, når man skal vælge sikkerhedsnet på arbejdsmarkedet. Frie profilerer sig på at tilbyde konkurrencedygtige priser, især når man samler både a-kasse og fagforening. Nedenfor finder du en detaljeret oversigt over priser og medlemskabstyper gældende fra 1. januar 2026.
Det er værd at bemærke, at kontingentet til a-kassen primært består af et statsbidrag, som er ens for alle a-kasser, samt et administrationsbidrag, hvor a-kasserne konkurrerer. Fagforeningskontingentet hos Frie er markant lavere end hos mange traditionelle fagforeninger, da man ikke betaler til politiske partier eller strejkekasser.
Prisoversigt 2026
Herunder ses de aktuelle priser for de forskellige medlemskabstyper. Priserne er angivet per måned.
| Medlemskabstype | Fuldtid (kr./md.) | Deltid (kr./md.) |
|---|---|---|
| Fagforening med fuld dækning | 139 kr. | 139 kr. |
| Frie Selvstændige | 139 kr. | 139 kr. |
| Frie Selvstændige uden a-kasse | 179 kr. | 179 kr. |
| A-kasse | 555 kr. | 417 kr. |
| A-kasse (efterlønsmodtager) | 548 kr. | 412 kr. |
| Efterlønsbidrag | 593 kr. | 396 kr. |
Pakkeløsninger og tilbud
Frie tilbyder specifikke pakkeløsninger tilpasset din jobsituation. Ved at samle dine medlemskaber kan du opnå en dækning, der både sikrer din indtægt og dine juridiske rettigheder.
| Målgruppe | Indhold i pakken | Pris / Fordele |
|---|---|---|
| Lønmodtager | A-kasse, fagforening & gratis lønsikring | 694 kr./md. Inkluderer lønsikring op til 7.500 kr. oveni dagpengene. Juridisk hjælp og karrieresparring er inkluderet. |
| Selvstændig | A-kasse, forening & indtægtssikring | 555 kr./md. (kun a-kasse delen) Adgang til juridisk hjælp vedr. kontrakter, gratis inkassoservice og mulighed for ekstra indtægtssikring. |
| Studerende | A-kasse & fagforening | 0 kr./md. Gratis medlemskab under uddannelse. Ret til dagpenge fra dag 1 efter endt uddannelse (hvis meldt ind i tide). |
Fordele for lønmodtagere: Lønsikring og Juridisk Hjælp
For almindelige lønmodtagere er kombinationen af a-kasse og fagforening essentiel for at skabe tryghed i hverdagen. Hos Frie er en af de helt store fordele den inkluderede lønsikring, hvis man vælger den samlede pakke. En standard dagpengesats dækker sjældent hele den tidligere lønindtægt, især ikke for mellem- og højtlønnede. Her går lønsikringen ind og dækker differencen op til et vist niveau.
I pakken til 694 kr. om måneden får man en basis lønsikring, der kan udbetale op til 7.500 kr. ekstra om måneden oveni dagpengene. Det er dog muligt at tilkøbe en udvidet dækning, hvis man har en højere løn og ønsker at sikre op til 90% af sin nuværende indtægt. Det er vigtigt at læse betingelserne for lønsikringen, herunder kvalifikationsperioden, som betyder, at man skal have været medlem i en bestemt periode, før forsikringen dækker.
Udover det økonomiske aspekt tilbyder Frie fagforening omfattende juridisk bistand. Dette dækker alt fra gennemgang af ansættelseskontrakter til hjælp ved uberettiget fyring, manglende lønudbetaling eller sager om feriepenge. Medlemmer har adgang til jurister og faglige konsulenter, der kender lovgivningen indgående, herunder funktionærloven, som dækker mange af Fries medlemmer.
Frie tilbyder også karriererådgivning. Dette er ikke kun relevant, når man er ledig, men også hvis man ønsker at skifte spor i sit arbejdsliv, forhandle løn eller har brug for sparring til at håndtere stress og trivsel på arbejdspladsen.
Særligt for selvstændige erhvervsdrivende
Frie har en stærk profil over for selvstændige, hvilket adskiller dem fra mange traditionelle lønmodtagerorganisationer. Som selvstændig har man ofte andre behov end en lønmodtager. Man har ikke en arbejdsgiver, der sørger for kontrakter eller HR-spørgsmål; man er sin egen HR-afdeling.
Medlemskabet “Frie Selvstændige” giver adgang til specialiseret juridisk rådgivning, der er målrettet virksomheddrift. Dette inkluderer hjælp til udformning og gennemgang af kontrakter med kunder og leverandører. En særlig værdifuld service for mange små erhvervsdrivende er den gratis inkassoservice. Dårlige betalere kan være en stor belastning for likviditeten i en lille virksomhed, og her kan Frie overtage processen med at inddrive gælden.
For selvstændige er reglerne for dagpenge også anderledes og ofte mere komplekse end for lønmodtagere. Det handler blandt andet om ophør af virksomhed og dokumentation for drift. Frie a-kasse har specialister, der kan vejlede om præcis, hvordan man som selvstændig sikrer sin ret til dagpenge, hvis virksomheden må lukke, eller hvis man ønsker at gå på efterløn.
Gratis medlemskab for studerende
Studerende udgør en stor gruppe hos Frie, primært fordi medlemskabet er gratis. Det er en strategisk fordel at melde sig ind i en a-kasse, mens man stadig studerer. For at få ret til dagpenge som nyuddannet (dimittend) er hovedreglen, at man skal have været medlem af en a-kasse i mindst et år inden uddannelsens afslutning.
Opfylder man 1-års reglen, kan man få dagpenge fra dag 1 efter den sidste eksamen. Melder man sig ind senere, men dog inden 14 dage efter uddannelsens afslutning, vil der være en måneds karensperiode, hvor man ikke modtager penge. Derfor anbefales det kraftigt at udnytte det gratis medlemskab.
Som studiemedlem hos Frie får man ikke kun sikret sin fremtidige økonomi. Man får også adgang til studierelevante fordele såsom hjælp til studiejob-kontrakter, sparring på jobansøgninger og CV samt stressrådgivning, hvis studiet presser. Når uddannelsen er afsluttet, overgår man automatisk til betalende medlem og får adgang til den fulde dækning som lønmodtager.
Forskellen på a-kasse og fagforening
Mange blander begreberne a-kasse og fagforening sammen, men de har to vidt forskellige funktioner, selvom Frie tilbyder begge dele under ét tag. Det er vigtigt at forstå forskellen for at vide, hvordan man er dækket.
En a-kasse (arbejdsløshedskasse) står for udbetalingen af dagpenge, feriedagpenge og efterløn. Det er a-kassen, der administrerer reglerne fra staten og vurderer, om du står til rådighed for arbejdsmarkedet. Hvis du vil vide mere om det grundlæggende, kan du læse vores artikel om hvad er en a-kasse. A-kassen er altså din økonomiske forsikring.
Fagforeningen tager sig derimod af de juridiske og faglige forhold omkring dit arbejde. Det er fagforeningen, der hjælper dig, hvis du bliver opsagt uberettiget, hvis du bliver syg og kommer i klemme i systemet, eller hvis din arbejdsgiver ikke udbetaler den aftalte løn. Fagforeningen forhandler ikke overenskomster på samme måde som de traditionelle LO-forbund, men de hjælper dig med at håndhæve dine rettigheder ud fra lovgivningen og din individuelle kontrakt.
Hos Frie kan du vælge kun at være medlem af a-kassen eller fagforeningen, men de fleste vælger en kombineret løsning for at være fuldt dækket.
Dagpengeregler og satser
For at modtage dagpenge gennem Frie a-kasse skal man opfylde en række lovbestemte krav. Disse krav er ens for alle a-kasser i Danmark. De vigtigste betingelser er:
- Medlemskab: Du skal have været medlem af en a-kasse i mindst 12 måneder.
- Indkomstkrav: Du skal have haft en vis indkomst inden for de sidste 3 år (indkomstkravet reguleres årligt). Alternativt kan man optjene ret via arbejdstimer (timekravet), hvis man tidligere har haft dagpengeret.
- Rådighed: Du skal stå til rådighed for arbejdsmarkedet, være tilmeldt Jobnet som ledig og aktivt søge job.
Dagpengesatsen afhænger af din tidligere løn og din status (fuldtid/deltid/dimittend). Som hovedregel kan du få 90% af din tidligere løn, dog op til en maksimal sats. For at se de aktuelle beløb, kan du tjekke den gældende dagpengesats.
For nyuddannede (dimittender) gælder der særlige satser, som typisk er lavere end for lønmodtagere med erhvervserfaring. Desuden er dagpengeperioden for dimittender blevet forkortet i de senere år.
Krav til ledige: Jobnet, CV og Joblog
Når du bliver ledig og skal modtage dagpenge fra Frie, træder du ind i et system med en del bureaukrati og digitale krav. Det første skridt er at melde sig ledig på Jobnet på din første ledighedsdag. Dette er en forudsætning for at få udbetalt penge.
Herefter skal du oprette et søgbart CV på Jobnet inden for to uger. Dette CV skal godkendes af a-kassen. Det er vigtigt, at CV’et er fyldestgørende, så arbejdsgivere kan finde dig.
En central del af at være ledig er kravet om at være jobsøgende. Du skal søge flere jobs hver uge, og disse skal registreres i din Joblog på Jobnet. Frie a-kasse har adgang til din Joblog og bruger den til at vurdere, om du lever op til kravene om aktiv jobsøgning. Der er også krav om, at du skal tjekke dine jobforslag på Jobnet mindst hver 7. dag for ikke at blive afmeldt som ledig.
Glemmer man at tjekke jobforslag eller at deltage i obligatoriske møder hos a-kassen eller Jobcentret, kan man risikere at miste retten til dagpenge i en periode eller helt blive afmeldt.
Juridisk hjælp og det danske arbejdsmarked
Selvom Frie er en “gul” fagforening og dermed står uden for hovedorganisationerne som FH (tidligere LO), yder de stadig fuld juridisk hjælp baseret på dansk lovgivning. Mange ansættelsesforhold i Danmark er reguleret af love som Ferieloven, Sygedagpengeloven og Funktionærloven.
Hvis du eksempelvis bliver opsagt, skal din arbejdsgiver overholde dit opsigelsesvarsel. Længden af dette varsel afhænger af, hvor længe du har været ansat. Frie hjælper med at tjekke, om varslet er korrekt, og om der er saglig grund til opsigelsen.
I tilfælde af virksomhedskonkurs sørger Frie også for at anmelde dine krav til Lønmodtagernes Garantifond (LG), så du kan få udbetalt manglende løn og feriepenge. Dette er en kompleks proces, hvor professionel hjælp er afgørende.
Det er dog vigtigt at være opmærksom på, at Frie som udgangspunkt ikke er part i de store kollektive overenskomster. Hvis du arbejder på en arbejdsplads med en eksklusivaftale eller stærke overenskomstforhold, kan der være situationer, hvor den overenskomstbærende fagforening har forhandlingsretten lokalt. Frie kan dog altid agere bisidder og rådgive dig om dine rettigheder.
Skift til Frie
At skifte a-kasse eller fagforening er en administrativ proces, som Frie i høj grad håndterer for dig. Du behøver ikke selv at melde dig ud af din nuværende a-kasse. Når du melder dig ind hos Frie via deres hjemmeside, giver du dem fuldmagt til at overflytte dit medlemskab.
Det er afgørende, at overflytningen sker korrekt, så du ikke mister din anciennitet. Anciennitet er beviset på, hvor længe du har været medlem, og det er afgørende for din ret til dagpenge og efterløn. Ved en korrekt overflytning følger din anciennitet med over til Frie uden afbrydelser.
Hvis du har optjent ret til efterløn i din nuværende a-kasse, flyttes denne ret også med, forudsat at du fortsætter med at betale efterlønsbidraget i Frie. Det er altid en god idé at dobbelttjekke, at du har modtaget en bekræftelse på overflytningen, og at der ikke er huller i medlemsperioden.
Mange vælger at skifte til Frie for at spare penge, da de tilbyder en billig fagforening sammenlignet med mange andre aktører. Besparelsen kan ofte løbe op i flere tusinde kroner om året, især hvis man benytter sig af den samlede pakke med lønsikring.
